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Home » Votre santé

Attention!

24 novembre 2017 – Les chutes sont un problème de santé majeur à Winnipeg. Les personnes qui subissent des blessures graves à la suite d’une chute peuvent voir leur qualité de vie et leur autonomie diminuer. Les personnes âgées qui se blessent en tombant peuvent passer en moyenne 10 jours de plus à l’hôpital qu’elles ne le feraient pour toute autre cause.

Rester connecté

22 septembre 2017 – Lorsque l’hiver arrive, les gens commencent parfois à retomber dans une routine accélérée de travail, d’école ou d’activités structurées. Ce mode de vie routinier et occupé peut réduire le temps de socialisation et entraîner l’isolement. Il est très important pour notre santé et notre bien-être que nous prenions le temps de nous réunir. Des études révèlent que des liens sociaux sains sont un aspect essentiel de notre santé physique et mentale et peuvent, en fait, contribuer à prolonger notre vie.

Une atmosphère détendue et festive

16 décembre 2016 – La saison des fêtes s’accompagne des facteurs de stress habituels que nous pouvons prévoir afin d’élaborer à l’avance un plan pour réussir à les gérer. Un tel plan nous aide à garder les choses en perspective et à rester dans le moment présent.

Combien d'heures de sommeil votre enfant a-t-il besoin?

24 septembre 2014 – Les enfants qui dorment suffisamment sont moins susceptibles d'avoir des problèmes de comportement et des sautes d'humeur. Ils développent souvent une meilleure mémoire, une meilleure concentration et un plus grand degré d'attention. En dormant suffisamment, ils peuvent aussi reprendre des forces plus rapidement après une maladie.

Mal de gorge ou streptocoque

21 mars 2014 – Le mal de gorge est un symptôme courant dont la gravité varie d'une simple sensation de grattement à des douleurs intenses. Le terme médical d'un mal de gorge est pharyngite.

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